Estar tranquilo en una entrevista de trabajo, más allá de la seguridad que se desea proyectar, es útil para evitar que este factor te juegue en contra y termines por dar respuestas equivocadas que en el futuro puedes lamentar
MÉXICO.- Uno de los momentos más tensos en la búsqueda de empleo, es la entrevista de trabajo, ya que tienes que responder rápidamente y de la mejor manera dudas del reclutador, lo que puede ser crucial para obtener el puesto.
Mantenerte relajado durante una entrevista de trabajo te ayudará a dejar una mejor impresión | Pexels
Estar tranquilo en una entrevista de trabajo, más allá de la seguridad que se desea proyectar, es útil para evitar que este factor te juegue en contra y termines por dar respuestas equivocadas que en el futuro puedes lamentar.
¿Cómo mantenerse tranquilo en una entrevista de trabajo?
La plataforma de trabajo Indeed, comparte algunas técnicas que te ayudarán a mantenerte en calma durante la entrevista de trabajo y son las siguientes:
1. Prepárate para la entrevista
Uno de los motivos por los que al estar en una entrevista de trabajo te pones nervioso, es porque no te preparaste para dar toda la información sobre ti mismo y tus aptitudes, así que para controlar el nerviosismo, practica tu entrevista para poder responder de la mejor manera posibles cuestionamientos.
2. Mantén cerca tu currículum
Antes de ir a la entrevista de trabajo, asegúrate de tener a la mano todos los documentos necesarios como tu currículum o tus cartas de referencia, por si surgen preguntas inesperadas, puedas responder.
3. Investiga sobre la empresa y la vacante
Antes de presentarte a la empresa a la entrevista de trabajo, es importante que conozcas los aspectos más importantes del lugar donde deseas colaborar, como son la misión y los productos o servicios que ofrecen.
Consulta en su página web o sus redes sociales para que puedas hacer preguntas con conocimiento durante la entrevista y que no des una mala impresión.
4. Practica con amigos o familiares
Es normal sentir nervios durante una entrevista de trabajo, pero si practicas con amigos o familiares te sentirás más relajado y estarás preparado para las preguntas habituales del proceso de reclutamiento.
5. Prepara una lista de preguntas para después de la entrevista
Es común que después de la entrevista de trabajo el reclutador te dé la oportunidad de hacer preguntas sobre la empresa o el puesto, pero si estás nervioso puedes olvidar algunas de tus dudas, por lo que si te preparas con una lista, resolverás todas tus preguntas.
6. Prepara tu vestimenta
La ropa que elijas para tu entrevista de trabajo es muy importante, ya que esto te ayudará a mostrar interés, respeto y profesionalidad.
Según Indeed puedes usar un pantalón o falda de color oscuro, una camisa formal y un trabaje, pero considera que la ropa ideal también dependerá del giro de la empresa y el puesto para el que te estás postulando.
7. Pon atención a tu lenguaje corporal
Recuerda que no sólo con las palabras hablas, también tu lenguaje corporal, dice algo de ti, así que intenta no cruzarte de brazos, porque esto puede dar la idea de que estás a la defensiva.
En su lugar trata de que tus manos estén abiertas y relajadas en todo momento y no olvides mantener el contacto visual con el reclutador durante la conversación.